2024年5月20日晚，朴诚书院青年成长讲堂（第5期）在5-103教室举行，邀请海南大学心理健康教育中心副主任王昌纯作专题辅导。书院党委书记李洋以及学生代表120余人参加，本期讲堂由辅导员王杜娟主持。

王昌纯以“在乌卡时代保持自我心理韧性”为题，通过翔实的数据和生动的案例，分析了青年人在乌卡时代常见的心理问题及成因、表现，介绍了心理问题的界限和判断标准，提出了保持心理韧性的建议。

同学们认为，报告内容丰富、针对性强，对于建立积极的心态、培养良好的生活习惯、学会有效的沟通技巧等，具有重要指导意义。大家表示，要积极运用所学知识，努力提升自我心理韧性，以更好地应对乌卡时代的挑战。

（来源：王杜娟）